亜鉛サプリにも色々と種類がある。 元薬剤師たるもの吸収率やバイオアベイラビリティを考えないとな。 ここのサイトでキレートや化合物の種類が紹介されてました。 http://alzhacker.com/zinc/#i-5 私はアミノ酸キレートのものを使ってます。今はcountry lif…